Woman & Home is a magazine about you – it knows that attitude has nothing to do with age and shares your confidence, aspirations and inspirations. It helps you to be yourself, discover new experiences and enjoy the pleasures of life.
Have left-over food from a party or wedding? Contact “إكرام النعمة” (which is a Kuwaiti volunteer effort) by calling Surra-based um-m7amad at 99544361, and she and her staff will come to your door to neatly pack away all your left-overs and deliver it to the needy. She would appreciate giving her at least 24 hours notice before your event.
The black void represents McDonald’s, but there are some places where others (specifically Sonic in Texas) are making a strong effort at contesting that domination, at least locally
ilyoum kent ga3ed asma3 Marina oo Dr.Abdullah Al Mutawa mal il taqtheya..One of the facts that he said that got stuck in my mind was you should take a NAP! it makes you smarter! Oo he was talking enna shloon athbetat il derasat enna it makes you smarter oo faster oo its healthy for you ana ra7 bali..7ag deena oo eshloon fe 7adeth egool:
“النبي صلى الله عليه وسلم قال: “قيلوا فإن الشيطان لا يقيل
Oo feeh il Quran:
(في القرآن، قال عز وجل: (وكم من قرية أهلكناها فجاءها بأسنا بياتًا أو هم قائلون) (الأعراف آية 4
Oo il “qaylola” to3tabar sena mahjoora !
So he was saying that it shouldn’t be more then 40 mins because more then that ra7 et2ther 3ala nomatkom @ nite !
He was also suggesting that we take are naps at work too
beshayyyy beshayayyy I dont want to even imagine that
الحمل:
ذكي وذكاءه في قدرته على الإقناع وكسب ثقة الناس كما انه ذكي في طريقة
تكوينه لصداقات سريعة وأيضا فهو ذكي في قدرته على التكيف مع الأوساط المختلفة
الثور:
ذكي في فهم خبايا ونوايا المحيطين فيه وفي معرفة كيفية كسبهم
يعني الثور لما يقعد مع الناس يفهم اهم شنو يحبون يسمعون ويكلمهم في المواضيع اللي يدري انها تهمهم! ذكي في صبره وفي اختياره اللحظات المناسبة
ألطرق المغلقة وبديلها خلال مؤتمر القمة الخليجي ليومي الاثنين والثلاثاء ، على النحو التالي :
أولاً: القطاع الاول:
1 – دوار المطار باتجاه طريق الملك فيصل «مغلق». البديل: يمكن اخذ طريق الغزالي باتجاه المدينة مروراً على السادس بالاتجاهين و الخامس و الرابع.
2 – تقاطع الجنسية باتجاه المطار و تقاطع المقوع «مغلق». البديل: الذهاب من تقاطع الجنسية و الجوازات يميناً باتجاه تقاطع البضائع مع الغزالي يساراً حتى المطار الدولي.
ثانياً: القطاع الثاني:«صبحان – السابع».
1-فرعي الدائري السابع في اتجاه طريق صبحان «مغلق».البديل: يمكن اخذ طريق الدائري السادس حتى الغزالي او الخامس حتى الغزالي باتجاه المطار او من يريد الذهاب الى منطقة صبحان او القواعد العسكرية يمكن اخذ طريق صبحان مع الملك فهد يسارا طريق 208.
ثالثاً: القطاع الثالث:
1 – تحويل طريق الرياض السريع القادم من المدينة مقابل اليرموك على الدائري الخامس بالاتجاهين الجهراء او السالمية.البديل: يمكن ان يسلك أي طريق اخر الخامس او المطار او الغزالي.
2 – فرعي جسر الملك فيصل باتجاه المطار «على يمين منطقة خيطان» مغلق.(البديل: يمكن سلك طريق المطار للوصول الى خيطان.
3 – جسر مشرف مع الملك فهد بالاتجاهين القادم من المدينة و القادم من الاحمدي «مغلق».
البديل: يمكن اخذ الدائري الخامس الى منطقة السلام وحطين والصديق والدائري السادس للوصول الى منطقة الشهداء والزهراء.
4 – طريق خالد بن عبدالعزيز على طول امتداده حتى تقاطع المسجد الاقصى «مغلق».(البديل: يمكن اخذ الدائري السادس للوصول الى منطقة مبارك العبدالله – الشهداء – الصديق والدائري الخامس للوصول الى منطقة السلام -حطين – الصديق».
قبل موعد نومك بساعتين تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق ..هذا ما أكدته احدث الدراسات الجديدة حول فائدة الموز في جلب النعاس.
فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .
وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي إلي تقليل نسبة افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي إلى الإصابة بالتوتر والأرق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه .
من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه..